Mieli & hyvä elämä
Tarvitsetko piristystä? Tässä tulee!
Instagram, pahimmillaan ahdistava ja sit parhaimmillaan: niin hiton inspiroiva! Oma (ja monen muunkin) uusi instasuosikki on Donté Colley, joka tanssii hyvän fiiliksen ihan takuulla lähes joka hetkeen. https://youtube.com/watch?v=9RZcr0_yMrU Lisää Dontén ihania videoita löydät täältä. …
Miltä tuntuu lukea jonkun toisen terapiasessiota?
Miltä tuntuisi julkaista omien terapiakäyntiensä sisältö? Ihan kamalalta. Mutta on rohkeita ihmisiä, jotka lähtivät mukaan Friends with secrets -projektiin, jossa kolme tyyppiä käytti tekstariterapeuttia ja julkaisi omat sessionsa. Ihan vaan siksi, että niistä olisi ehkä hyötyä muillekin. …
Tee hyvää – toisille naisille
Olin lapsena tosi paljon sairaana. Muutaman kerran tosi vakavastikin. Itse en muista näistä ajoista oikeastaan mitään muuta kuin loputtomat verikokeet ja niiden jälkeen saadut palkkiotikkarit sekä sairaaloiden sukat, jotka olivat nyppyisiä kangasputkia. Ainoa asia, jonka muistan kristallin kirkkaasti, oli se…
Tätä naista ihailen
On monia syitä fanittaa ihmisiä: Hitto se on hauska. Hitto että se on kaunis, täydellinen, aikaansaava jne. Hitto että sillä on hieno koti. Hitto että sen ura on MIELETÖN. Sitten on Jen, jonka voisi laittaa kaikkiin näihin…
Takana epä-detox viikonloppu? Lue tämä
Luomu, detox, viherjauhe, täydellinen elämä ja hehkuva iho? Tiedättekö ne ihmiset, jotka postaavat joka aamu kuvia terveellisistä tuorepuuroistaan ja kauniista kattauksistaan?Olin ennen juuri sellainen. Edelleen mielestäni terveellinen ruoka on ihanaa ja kauniit kuvat myös, syyllistynpä joskus edelleen niihin…
Ulla, minä ja kehräävä kissa
En tiedä johtuuko se vanhenemisesta, mutta nykyään kaikenlaiset rutiinit tuntuvat kivalta. Olen ollut koko ikäni aamusuihkuihminen, mutta luettuani jostain että suihkussa pitäisi käydä iltaisin (koska iho uudistuu öisin ja se on parempi tapahtua puhtaana tai jotain muuta sellaista),…
Kiitos äiti
Kun tulen suosikkikahvilaani, tarjoilija hymyilee minulle ja sanoo: Always your place to sit. Sitten haluaa jo arvata mitä tilaan. Tulee kotoisa olo. And a coffee, aloitan, with milk hän jatkaa ja iskee minulle silmää. Aurinko paistaa niin kuumasti että on…
Viinin voima
Sain viime viikolla eräänä iltana ihanan viestin Suomesta: Tuli kauhee ikävä! Oikeastaan just nyt ikävöin eniten hiprakkaista sua. Sä oot mun lempi juopunut ihminen maailmassa! —- Viini on kuulunut elämääni oleellisesti siitä asti kun täytin 18. Lissabon-elämässäni juon viiniä useammin…
10 päivän detox, kääk!
Aamupalat kauniina ja aamut hitaina, siinä toive universumille. Toinen asia, mitä toivon itselleni juuri nyt, on SUURTA TAHDONVOIMAA: Aloitan huomenna nimittäin 10 päivän detoxin, jonka aikana kiellettyä on liha (jota en kyllä muutenkaan syö), kala, viljat, maitotuotteet, sokeri ja alkoholi.…
