Muu hyvinvointi,  Terveys

Kuusenkerkkä (ja mielipideherkkä)

 

IMG_7531.JPG

 

Tiedättekö sellaiset äkkipikaiset, paljon mielipiteitä omaavat ihmiset, jotka sanovat esimerkiksi seuraavaa: Ärsyttää kaikki smoothieohjeet kaikissa blogeissa. Kai kaikki nyt osaa tehdä smoothieita jo vuonna 2017?

HAH. Niinkuin itse joskus uhosin jossain vanhassa blogipostauksessa.

Siksi en nyt kerrokkaan smoothieohjetta, kerron vain että vaikka superfoodit ovat aikalailla tippuneet ruokavaliostani pois, suomalaisia sellaisia kuitenkin edelleen kannatan.

 

IMG_7532.JPG

 

Yksi sellainen on Kuusenkerkkäjauhe,
jota käytän vihersmoothiessa. Arctic Warriorsin kuusenkerkkäjauhe sisältää mm. runsaasti A- ja C-vitamiinia, hivenaineita, antioksidantteja ja kaikkea muuta hyvää. Lisäpisteet tietty tosi kivasta pakkauksesta (ja eräästä kivasta kaakelinäkymästä). Jos aika ei riitä smoothien väsäämiseen, tätä voi sekoittaa myös vain veteen ja lisätä shottiin vähän sitruunaa. (Toimii krapulassa).

Arctic Warriorsilla on paljon muita tuotteita, jotka ylläpitävät vastustuskykyä. Itse luotan inkivääriin, jota syön joka päivä, mutta mm. yrttishotit kuulostavat kiinnostavilta tavoilta laittaa stoppi tulossa olevalle flunssalle.

Ja tähän loppuun kuitenkin omien sanojeni syönti ja se simppeli smoothieohje:
puolikas banaani, puolikas appelsiini, tuoretta pinaattia (pestynä), pala inkivääriä, lusikallinen tätä jauhetta sekä pellavarouhetta ja vettä. Sillä minä aloitan yleensä aamuni.

 

IMG_7530.JPG

 

Sain jauheen testiin blogin kautta. Kiitos!

—-

 

Superfood straight from Lapland, Finland. This Arctic Warriors´ Spruce Sprout powder is a natural way to keep the flu and tiredness away. (And it doesn´t even taste bad).

 

One Comment

  • Lemmi

    Äitini tekee keväisin kuusenkerkkäsiirappia, joka on ihan törkeän hyvää puuron kanssa. Itseasiassa vielä on jämät jäljellä viime kevään satsista. Voisikohan kuusenkerkkiä kerätä (maanomistajan luvalla) ja kuivata itse? Tosin tuo design on sen verran kiva, että ihan vain sen takia voisi tuota purkin hommata ainakin näin ensialkuun. 

    ps. ehkä mä saisin vihdoin tuolla smoothie ohjeella ne appelsiinit uppoamaan, muuten mulla on niihin aika nihkeä suhde paitsi kuivakakussa

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *