Auttaisko hyvännäköiset sporttivaatteet?
Alan urheilla aina kerran vuodessa. Yleensä sitä kestää kolmisen kuukautta. Olen juuri se tyyppi lenkkipoluilla ja joogasalilla, jolla on vähän kulahtaneet sporttivaatteet, koska olen oppinut ettei kannata panostaa hienoihin ennenkun on päättänyt tästä lähin urheilla jatkuvasti. Tiedän myös…
Urheilun unohdus
Joogasin tässä taannoin yhtenä sunnuntaina. Tein puolen tunnin joogavideosta kaksikymmentä minuuttia. Lopun ajan makasin joogamatolla ja mietin, milloin olen viimeksi tehnyt jotain urheiluksi luokiteltavaa. Ööö, joskus huhtikuussa. Jätin jossain vaiheessa ruokavaliostani lähes kokonaan pois pastan. Söin kaikkea outoa: raakaa parsakaalia,…
