• Liikunta & ravinto,  Oma elämä,  Terveys

    Urheilun unohdus

    Joogasin tässä taannoin yhtenä sunnuntaina. Tein puolen tunnin joogavideosta kaksikymmentä minuuttia. Lopun ajan makasin joogamatolla ja mietin, milloin olen viimeksi tehnyt jotain urheiluksi luokiteltavaa. Ööö, joskus huhtikuussa. Jätin jossain vaiheessa ruokavaliostani lähes kokonaan pois pastan. Söin kaikkea outoa: raakaa parsakaalia,…